Logo med Japansk Skrift
Hjem

Begynderhold

Begynderholdet henvender sig primært til børn i alderen ca. 6 til 12 år. Her består træningen primært af basis karate. Derudover er der fokus på mobilitet og bevægelse samt disciplin.

Øvethold

På det øvet hold fokuserer der på karate-træning, herunder både basis, kata og kumite. Derudover trænes der kickboxing. Holdet henvender sig til voksne og unge over 12 år.

Kamphold

Kampholdet er for de kæmpere, der gerne vil deltage i karate- og kickboxingstævner. Her er der fokus på kondition, styrke kampteknikker og en masse sparring.